Zusammenfassung aller Angebote in der Abteilung LTG
Wir bietet für unterschiedliche Interessen, Alters- und Niveaustufen das passende Angebot. Unser Ziel ist es einen anspruchsvollen (…)
Bauch, Beine, Po und Rückentraining mit fetziger Musik. Kraft und Dehnungsübungen bringen uns in Form, dabei kann man sogar (…)
[HINWEIS] Das Programm findet 2020, aufgrund von Covid-19, nicht statt! Wir versuchen das Programm ab Januar anbieten zu (…)
- Allround-Sportprogramm mit Schwerpunkt auf gesundheitsförderlicher körperlicher Aktivität - Geeignet für (Wieder-) (…)
Durch Yoga ist es möglich einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen. Wir werden spielerisch und mit Spaß unsere Grenzen und (…)
Gesundheitstraining mit weichen, dynamischen Dehnübungen und Faszien-Rollen. Geschmeidige Faszien nehmen der Muskulatur (…)
Um mobil und beweglich zu bleiben bis ins hohe Alter, machen wir überwiegend Stuhlgymnastik. Ansonsten benutzen wir verschiedene (…)
